tiistai 7. maaliskuuta 2017

Miten kävi bucket listan 2016?

Viime vuodelle olin raapustellut bucket listan. Siis listan asioista, joita olisi kiva tehdä/saavuttaa kyseisenä vuonna. Mites sen listan kanssa kävikään?

- mennä naimisiin
- matkustaa Mauritiukselle häämatkalle
Check ja check! Alkuvuosi 2016 oli häähuuruinen. 

- lukea enemmän kirjoja
Etenkin viimeisinä viikkoina ennen beben syntymää luin kyllä ihan ahkerasti. Parhaimpina viime vuoden kirjoina ovat jääneet mieleen Jhumpa Lahirin Kaima, Eve Hietamiehen Yösyöttö ja Tarhapäivä sekä Jenny Nordbergin Kabulin tyttöjen salaisuus. 


- kehittää omaa blogiani ja kirjoittaa useammin
- juosta paljon ja aina kun se on mahdollista
- lumilautailla paljon ja oppia olemaan putoamatta hissistä
Noup. Nää kaikki kolme joutuu ottamaan tänä vuonna uusintakierroksen!

- kokeilla jotain uutta lajia
Suppailu! Se oli hauskaa ja onnistui isonkin mahan kanssa melko näppärästi. 

- käydä kerran viikossa joogassa tai bodybalancesessa
- käydä kaksi kertaa viikossa kuntosalilla/tehdä kuntopiiriä
Joogasin tosi ahkerasti kyllä, luulisin, että keskimäärin kerran viikossa ellen jopa enemmän. Lihaskunto taas voisi olla paremmassakin jamassa.


- tehdä enemmän eettisiä ja ekologisia ostospäätöksiä
- syödä enemmän luomua
- syödä vähemmän lihaa
- tehdä hyväntekeväisyyttä tai vapaaehtoistyötä
Kokonaisuutena varmaankin tämä osio toteutui ihan hyvin. Suosin mielellään luomua ja korvaan lihan kasviksilla tai huijauslihoille, eli siis härkiksellä, soijalla tms. Jatkoin kuukausilahjoittamista tiettyihin hyväntekeveäisyyskohteisiin.

- tehdä paljon Suomi-retkiä
- käydä vaeltamassa ulkomailla
- käydä vaeltamassa Suomessa
Suomessa reissattiin ihan ahkerasti, joten check sille! Hulppein Suomi-paikka viime vuodelta oli ehdottomasti Vallisaari. Vaellukset jäi sellaisiin metsäretki-tasoisiin tallusteluihin. Ainiin, paitsi meidän trekkaus Mauritiuksella, tosin sekin oli vain päiväreissu.

- päästä opiskelemaan
Jep! 

- osallistua kuntoilutapahtumaan
Pullukka Run Kuopiossa.
 
- perehtyä historiaan
- muistaa ystävien syntymäpäivät
- olla ostamatta tavaralahjoja
Oho, sarjassamme mistä nää tuli? Toteutumisprosentti varmaan 50%.

- käydä kerran kuussa treffeillä Jonaksen kanssa
Tää taisi toimia Stellan syntymään saakka? Monet hyvät treffit kyllä edittiin!


- tehdä pitkä hiihtolenkki
- käydä kalastamassa
- käydä eväsretkellä
Kalastaminen jäi, mutta muutoin jep ja jep. 

- käydä elokuvissa
- käydä konsertissa
Kyllähän me nyt sen käytiin tuulettumassa.

- käydä Norjassa tai Ruotsissa
Ens vuonna sit! Tai tänä vuonna.

- ajaa roadtrip
 Suomessa suhattiin ristiin rastiin.


- käydä museossa
- käydä taide/valokuvanäyttelyssä
Kyllä vaan! Useampikin kiva kohde sattui kohdalle; ainakin Helsingin kaupunginmuseo, Kuopion korttelimuseo ja Kuopion valokuvakeskus.

- opetella kuvaamaan paremmin järjestelmäkameralla
Uh, ikuisuusprojekti. Kuvasin tosi vähän viime vuonna. Ja nytkin ne ainoat kuvat mitä muistikortilta löytyy on Stellan varpaista.

- istua vähemmän
Äää...ehkä?

- kiivetä vuorelle
- ihailla monta auringonnousua ja -laskua
- istahtaa katselemaan merta
Mauritiuksella kiipaistiin yhdelle vuorelle, ja väittäisin myös katselleeni niin aurinkoa kuin mertakin viime vuonna. Tosin ainahan niitä voi enemmäkinkin tuijotella.


- matkustaa pohjoiseen
- viettää osa kesälomasta Suomessa
No Suomessahan me oltiin koko kesäloma. Pohjoiseen ei silti ehditty. Onneksi se asia korjaantuu muutaman viikon päästä, kun ollaan reissussa puolitoista viikkoa matkasuunnitelmalla Rovaniemi - Pyhä - Oulu !

Vaikka uuden vuoden lupaukset ovat vähän kulunut juttu (vai ovatko?!), niin taidan silti tehdä tällekin vuodelle vastaavan listan. Onhan se aina hauska miettiä, mitä mukavaa tänä vuonna voisi haluta tehdä. 

t: Listahirmu 

keskiviikko 1. maaliskuuta 2017

Tavoitteista vauhtia tossuihin

Kolmelle puolimaratonille ilmoittautuminen on saanut vipinää lenkkareihin ja tuonut positiivista painetta lenkkeilyyn. Viime viikon sunnuntaina juoksin pisimmän lenkkini sitten raskauden ensimmäisen kolmanneksen. Tavoitteena oli juosta 10 kilometriä. Etukäteen ajattelin, että juoksen niin monta kilometria kuin vain pystyn alle 7 minuutin kilometrivauhtia. Yllättäen kympin keskiaika olikin siellä lähellä 6 minuuttia per kilometri. Se on mulle tässä vaiheessa ihan äärimmäisen hyvä vauhti.

Lenkin jälkeen olo oli ihan mahtava, ennen kaikkea siksi, että olisin voinut jatkaa vielä pari kilometriä. Kyllä ne syksyn loputtomat kävelylenkit ja Stellan kanssa vaunuilut ovat pitäneet peruskunnon paketissa. Seuraava osa-alue, jonka haluaisin parempaan kuosiin, on lihaskunto. Ja toki vahvistaa edelleen peruskestävyyttä. Koska ajattelen, että vain vahvan peruskestävyyden ja lihaskunnon kautta pystyn nostamaan tulevaisuudessa juoksuvauhtiani.

Viime vuonna kun taapersin ison mahani kanssa pitkin poikin Kuopion polkuja, niin ajattelin moneen moneen kertaan, etten ikinä selviäisi tästä selväjärkisenä, jos en pääsisi liikkumaan. Vaikka viime vuosi oli varmaan vähiten liikunnallinen vuoteni koskaan, liikunnan merkitys nousi suuremmaksi kuin ikinä. Siispä nautin jokaisesta juoksuaskeleesta! Ja siinä sivussa lueskelen muutaman urheilijan kirjan ja kattelen Lahden MM-kisat. Pientä urheiluhulluutta ilmassa.